Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
87,2 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 137,92g | Prot: 69,80g | Kolh.: 5,79g.
Lunch: Лента Креветки Королевские Очищенные, Лук, Петмол Сливки 33%, Черкизово Шейка Свиная . Middag: Лук, Черкизово Шейка Свиная. Snacks/Annat: Петмол Сливки 33%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|