Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 42,09g | Kolh.: 152,68g.
Frukost: Superfresh Peynirli Mini Börek. Lunch: Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Kuru Patlıcan Dolması, Fellah Köftesi, Ispanaklı Börek. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilaydaduru 's vikthistorik
|