Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 14,23g | Kolh.: 45,56g.
Frukost: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Помидоры. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|