Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
47,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 35,27g | Kolh.: 140,81g.
Frukost: Zimt, M-Budget Corn Flakes, Valflora UHT Drink, Sun Queen Nussmischung, M-Budget Himbeeren Gefroren. Lunch: Raclette, Tomatenmark, Saure Sahne (Kultiviert), Gemüsepfanne, Migros Spiralen. Middag: Joghurt, Himbeeren, Migros Heidelbeeren, Äpfel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|