Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 75,42g | Prot: 84,37g | Kolh.: 38,13g.
Frukost: Svetia Stevia, Zarzamora, Frambuesas, Karo Miel de Maple Light, Nueces, la Gloria Mantequilla sin Sal Reducida en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Harina de Almendras. Lunch: Aguacate, Tomates, Cebollas, Chile Serrano, Hellmann's Mayonesa Light, Mazatún Atún en Agua. Middag: Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Tomates, Kirkland Signature Mezcla de Quesos Cheddar Suave y Monterrey Jack, Chile Serrano, Kirkland Signature Tocino en Trocitos , San Juan Claras de Huevo, Huevo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|