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Fett - 32,9 / H2O - 48,8 / BMI - 25,8 🙄
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77,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1691 kcal
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Fett: 66,58g | Prot: 63,89g | Kolh.: 151,38g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Leitungswasser, Spiegelei, Tomaten, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Nordgut Schmelzkäse Tomate, Bauernbrot. Middag: Rio D'oro Orangen Saft, Weißer Tafelwein, Zerbster Original Schweinskopfsülze. Snacks/Annat: Gut & Günstig Ginger Ale, Birnen. mer...
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stadig vikt
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