|
Glücklich...
|
109,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 56,19g | Kolh.: 153,14g.
Frukost: Birnen, Aldi Cashewkerne, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Kernige Haferflocken, GutBio Haferpops, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Middag: K-Classic Milch 1,5% , Exquisa Frischkäse 5%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kohlrabi, Möhren, Edeka Bio Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|