Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 54,59g | Kolh.: 158,53g.
Frukost: Pflaumen, Blaubeeren, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Leinsamen, Hipp Fünf Korn. Lunch: Aldi Hähnchen Innenfilet, Edeka Smokey Barbecue Honey Sauce, REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes. Middag: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen , Edeka Wakame. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cassiopaial 's vikthistorik
|