Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
97,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
702 kcal
|
Fett: 19,80g | Prot: 50,78g | Kolh.: 74,95g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Mais, Gut & Günstig Kaisergemüse, Edeka Porree, Garnele. Middag: Gut & Günstig Räucher Lachs, Dinkelbrot. Snacks/Annat: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Mais, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|