Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 7,13g | Prot: 27,71g | Kolh.: 79,45g.
Frukost: Putih Telur Matang, Bengkoang, Semangka, Nanas, Chia Seed, Kepala Djenggot Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal, Super Bubur Buryam. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selly elsabil 's vikthistorik
|