Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
41,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3723 kcal
|
Fett: 247,23g | Prot: 112,38g | Kolh.: 276,29g.
Frukost: Щедрое Застолье Изюм Малаяр, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сырко Творожный Сыр, Магнит Яйцо Варёное, Перекресток Креветки в/М 90/120, Магнит Яблоко Гренни Смит, Щедрое Застолье Чернослив, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Жар Свежар Киш с Колбасой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yankaa1993 's vikthistorik
|