Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 43,42g | Prot: 75,54g | Kolh.: 85,74g.
Lunch: Café com Leite Integral, Músculo Bovino Cozido, Italac Leite Condensado , Sococo Coco Ralado, Pão Nosso Pão de Aveia, Arroz Branco (Cozido), Yoki Tapioca, Ovo Frito. Snacks/Annat: Goiaba, Kibe Frito, Dozza Esfiha de Queijo , Atum. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Barberi 's vikthistorik
|