Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 161,71g | Prot: 63,41g | Kolh.: 86,22g.
Frukost: Ферма Плавленый Сыр, Nordic Хлебцы Пшеничные , Горбуша Жареная, Розумний Вибір Рис Шлифованный. Lunch: Ферма Плавленый Сыр, Рис, Жареное Яйцо. Middag: Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Глобино Сало по-Домашнему. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
legionfishing 's vikthistorik
|