Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 104,41g | Prot: 177,20g | Kolh.: 71,07g.
Frukost: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Zero Протеиновый Батончик, Geneticlab MCT Oil Powder, Авокадо (Полный Список Элементов). Middag: Fit&Sweet СОЧНИК, Newa Nutrition Пудинг Ванильный, Parmalat Молоко 0,05%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Лента Говядина Гуляш, Arla Творожный Сыр, Шпинат, Брокколи (Полный Список Элементов), Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , G-Balance Йогурт Греческий 0,7%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|