Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 124,99g | Prot: 115,48g | Kolh.: 64,76g.
Frukost: Geneticlab MCT Oil Powder, Fit&Sweet СОЧНИК, Авокадо (Полный Список Элементов). Middag: Шпинат, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Fit&Sweet СОЧНИК, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Protein Rex Chocolate Brownie, Иван-Поле Соус Восточный с Кунжутом, Фасоль Стручковая (Полный Список Элементов), Избенка Масло Топленое "Гхи", Лента Говядина Гуляш. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Гвоздеваа 's vikthistorik
|