Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 92,83g | Prot: 46,28g | Kolh.: 39,40g.
Frukost: Nueces, Zarzamora, Frambuesas, Svetia Stevia, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar . Lunch: Kirkland Signature Mezcla de Quesos Cheddar Suave y Monterrey Jack, Philadelphia Queso Crema, Aguacate, Morrón, Johnsonville Salchichas Ahumadas Estilo Polaco. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|