Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 18,17g | Prot: 9,43g | Kolh.: 70,01g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Snacks/Annat: Mabel Rosquinha de Coco. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dricdolphin 's vikthistorik
|