Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 63,77g | Prot: 75,60g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Блины на Молоке, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Болгарский Перец, Яйцо. Middag: Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Сыр Маасдам, Кедровые Орехи , Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana_vi 's vikthistorik
|