|
makan siang...
|
1033 kcal
|
Fett: 30,53g | Prot: 51,69g | Kolh.: 144,95g.
Frukost: Roma Malkist Abon, Telur, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Lunch: Labu Siam, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Kentang Rebus, Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis, Bakso Ayam, Dada Ayam. Middag: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Kentang Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jagung Manis Kuning, Buncis, Pentol, Dada Ayam. Snacks/Annat: Pepaya, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pisang, Tricks Tricks, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener , Nescafe Classic. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayusepti1989 's vikthistorik
|