Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
115,6 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 24,69g | Kolh.: 87,23g.
Frukost: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Соевое Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Annat: Салат Овощной, Котлеты из Нута. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|