Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2019
|
95,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 33,14g | Prot: 55,08g | Kolh.: 101,84g.
Frukost: Canderel Tabletten, Koffie. Lunch: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla, Lidl Krokante Kipschnitzel, Aldi Gekookte Aardappeltjes. Middag: Tomatensoep, Panda Cocktail Worstjes, Aldi Kip Cordon Blue. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|