Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
98,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 70,14g | Prot: 101,47g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Raspberry, Del Monte Diced Peaches in 100% Juice, Toast with Jelly. Lunch: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Middag: Coleslaw, Boston Market Turkey Breast (Large), Boston Market Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|