Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 52,97g | Kolh.: 90,24g.
Lunch: Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Edeka Speisekartoffeln. Middag: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Annat: Ileach Whisky Cask Strength 58% (Rechnerisch). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|