|
ağlamak istiyorum ☹️☹️☹️☹️
|
68,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 55,95g | Prot: 35,17g | Kolh.: 104,39g.
Frukost: Zeytin, Nescafe İkisi Bir Arada, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Çokça Yaprak Sarma. Middag: İğde, Kuru İncir, Ceviz, Albeni Albeni, Dondurma, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabiaserkanilhan 's vikthistorik
|