Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2021:
|
1795 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 85,58g | Kolh.: 256,85g.
Frukost: Mie Telur Kering, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng. Lunch: Max Tea Teh Tarik, Soto Ayam, Nasi Putih. Middag: Kebab, Semangka. Snacks/Annat: Wei Wang Siomay Ayam Sayur. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatimahsuci 's vikthistorik
|