Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 81,14g | Prot: 69,99g | Kolh.: 219,84g.
Frukost: Roasted Chana, Peanuts, Milk, Biscuit. Lunch: Truffles, Cooked Lentils, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Middag: Sabji, Haldiram's Namkeen, Tang Orange Drink, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). Snacks/Annat: Peda, Tea Half and Half, Peanuts, Roasted Chana, Biscuit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AmitChawla 's vikthistorik
|