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repas du soir ,bonsoir et bonne soirée à tous.
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1300 kcal
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Fett: 48,87g | Prot: 54,87g | Kolh.: 164,77g.
Frukost: Tropicana Jus de Pomme. Lunch: Tarte aux Pommes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Middag: Conserves de Confiture, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Monoprix Gâteau de Semoule aux Raisins, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pommes Pink Lady, Aoste Le Quart Tranché , Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel, Avocat. Snacks/Annat: Banane, Mélange de Fruits Secs. mer...
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210 kcal
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Träning:
renforcement musculaire - 38 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 22 minuter. mer...
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