Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 26,93g | Kolh.: 35,48g.
Lunch: Ovo, Salsinha, Cebolas, Morangos, Alface. Middag: Morangos Congelados Não Adocicado. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasminrodrigues135 's vikthistorik
|