Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 57,92g | Prot: 112,78g | Kolh.: 252,79g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Great Value Stevia, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Great Value Nonfat Milk, Bananas , Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Chick-fil-A Egg White Grill. Middag: Daphne's Greek Cafe Original Hummus and Pita, Lamb Gyro Sandwich. Snacks/Annat: Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasoncatledge 's vikthistorik
|