Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2014
|
61,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 40,81g | Kolh.: 114,13g.
Frukost: CHEN Queso Oaxaca, Huevo, Barilla Spaghetti N5. Lunch: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Guacamole con Tomate, Carne Asada, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Pringles Delight Delight Original. mer...
|
|
1995 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|