Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2014
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 43,65g | Prot: 84,01g | Kolh.: 178,38g.
Frukost: Svelty Yogurt, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Té Verde, Puré de Papa, Bistec. Middag: Durazno, Svelty Yogurt, Plátano. Snacks/Annat: Durazno, Plátano, Svelty Yogurt. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rigoiphone 's vikthistorik
|