|
|
1583 kcal
|
Fett: 63,94g | Prot: 89,24g | Kolh.: 156,86g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Лента Хлебец Ржаной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Батон Нарезной, Звениговский Мясной Орех. Middag: Грудка Индейки, Макароны с Маслом. Snacks/Annat: Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Сладуница Зефир в Шоколаде, Чудо Творожок 2 Слоя Черника. mer...
|
|
2386 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar och 29 minuter, Sömn - 6 timmar och 31 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|