Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 14,31g | Prot: 40,69g | Kolh.: 170,05g.
Frukost: Bofrost Rinderbraten, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Tangerinen (Mandarinen), Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot, Dulano Schinken in Aspik. Middag: Bratkartoffeln, Bohnensuppe. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|