Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 31,44g | Prot: 59,94g | Kolh.: 76,60g.
Frukost: Sweet Roll, Tea Unsweetened. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Chitato Sapi Panggang. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rama.gestiyana 's vikthistorik
|