Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 73,70g | Kolh.: 38,60g.
Frukost: Organics Nueces, Fresas, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar , Svetia Stevia. Lunch: Aguacate, Tomates, Kirkland Signature Tocino en Trocitos , San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Mezcla de Quesos Cheddar Suave y Monterrey Jack, Huevo. Middag: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Svetia Stevia, Fresas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|