Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 41,64g | Kolh.: 119,55g.
Frukost: Tottus Canela Molida, Daily Gotas Endulzante, Quaker Avena Multisemillas, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Lunch: Carozzi Cuscús, Carne Mechada. Middag: Soprole Yoghito. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|