Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
78,5 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 65,83g | Kolh.: 227,27g.
Lunch: Şehriye Çorbası, Dana Rosto. Middag: Yoğurt, Kırmızı Lahana, Domatesler, Salatalık, Beyaz Ekmek. Snacks/Annat: Galete. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|