Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 66,22g | Prot: 26,02g | Kolh.: 170,08g.
Middag: Patlıcan Yemeği, Şehriyeli Pilav, Şehriyeli Pilav, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Patlıcan Yemeği. Snacks/Annat: Patlamış Mısır, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Pekmez, Ceviz, Kuşburnu Marmelatı. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fazilethelvaci 's vikthistorik
|