Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
830 kcal
|
Fett: 33,17g | Prot: 36,45g | Kolh.: 97,61g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: REWE Salat Nizza, Elstar. Middag: Möhren. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|