Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
40,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 80,16g | Prot: 58,57g | Kolh.: 171,44g.
Frukost: Красное Яблоко, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Сметана 15%, Bono Bar Батончик Мюсли Курага , Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка. Middag: Белый Хлеб, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Капуста Тушеная, Картофельные Ньокки, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Колбаса, Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Сыр, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|