Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
85,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 49,32g | Kolh.: 83,88g.
Frukost: Kaffee, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Penny Markt Frischkäse Leicht , Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Middag: Penny Markt Rahmspinat, Penny Markt Fischstäbchen. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|