Visa kostkalendern, 07 mars 2021:
1084 kcal Fett: 47,47g | Prot: 59,28g | Kolh.: 107,22g.   Frukost: Mirtilos, Matinal Queijo Fresco, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Cebolas, Continente Alperce Seco, Bagas Goji, Mirtilos, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Tomates Cereja, Alface Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Filete de Peixe Panado. Middag: Danone Light & Free Coco , Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Limiano Queijo Ralado, Nobre Fiambre Light, Tomates Cereja, Auchan Salada Variada. Snacks/Annat: Sumo de Laranja Natural, Du Bois de la Roche Crackers com Azeite e Rosmaninho, Café. mer...
1563 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Que óptimo aspecto! 👌🏻😋 
07 mar 21 av medlem: filipa.sanches.fs

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


F Rolo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.