|
Almocinho de hoje😋
|
1563 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 105,96g | Kolh.: 68,72g.
Frukost: Ritter Geleia de Goiaba Diet, Nestlé Leite Ninho, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Canela, Polpa Petruz Polpa de Murici , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Wickbold Grão Sabor Integral Canela e Passas, Ovo (Inteiro). Lunch: Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Ketchup, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Middag: Uvas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tanqueray Gin , Kero Coco Água de Coco (200ml), Cocinero Limão Espremido, Queijo Provolone, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango. mer...
|
|
1768 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Saranielly1212 's vikthistorik
|