Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
100,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 148,98g | Kolh.: 63,16g.
Frukost: Grovo Удобное Яйцо Белки, Вкуснотеево Творог 0,5%. Middag: Hoody's Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Смартори Рис Отварной, Табрис Брокколи на Пару, Cooked Salmon. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
easy many 's vikthistorik
|