Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 66,80g | Prot: 79,28g | Kolh.: 70,04g.
Frukost: Голден Яблоко, Три Орешка Торт Сникерс , Кофе, Сырники вкус вилл 9% 400 гр уп. Lunch: Pomatti Марципан Фисташковый в Тёмном Шоколаде, Bosca Вино Белое Сухое, ВкусВилл Котлетки из Кролика, Нежин Икра Овощная, Ponti Бальзамик , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дары Природы Салатная Фантазия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлетки из Кролика, Bosca Вино Белое Сухое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|