**Оксана***76 's dagbok, 07 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2021
109,9 kg Tappat hittills: 42,1 kg.    Kvarvarande: 29,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 mars 2021:
1204 kcal Fett: 45,79g | Prot: 98,58g | Kolh.: 99,63g.   Frukost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Сгущенное Молоко, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой , Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Редис, Barilla Спагетти #1, Олейна Масло Растительное , Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Рококо Филе Бедра без Кожи. Middag: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Равис Карпаччо из Курицы . mer...
Tappar 1,1 kg per vecka

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


**Оксана***76 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.