Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 83,76g | Prot: 91,08g | Kolh.: 153,48g.
Frukost: Quesillo, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz. Lunch: Aurrera Bolillo, Salsa Roja, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Gamesa Mega Chokis, Corte New York. Snacks/Annat: Michelada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cuqui_yan 's vikthistorik
|