Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2014
|
85,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2014:
|
1073 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 47,40g | Kolh.: 115,20g.
Frukost: Woolworths Brown Seeded Rolls, Woolworths Flapjacks. Lunch: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham. Middag: Woolworths Fresh Traditional Chicken Pie. Snacks/Annat: Coca-Cola Coke Zero. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|