Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
113,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 78,57g | Prot: 68,76g | Kolh.: 185,94g.
Lunch: Crepe, Milsani Zazikiquark, Steinhauer Borschtsch. Middag: Milsani Zazikiquark, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Wagner Pizza Speciale. Snacks/Annat: Aldi American Style Cookies, Lidl High Protein Cookies & Cream, Lidl High Protein Eis Salted Caramel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|