Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 68,15g | Kolh.: 89,07g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Комильфо Конфеты Фисташка, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Растительное Масло, Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Middag: Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|